毛穴ケア

毛穴が開く3つの原因と対処法!まずは知ることが美肌への近道

あなたも毛穴の開きに悩んでいるのでしょうか。「毛穴なんていらない!」って思いますよね。よ〜くわかります。

わたしもそうでした😭

知っていますか?

人間の顔全体にある毛穴の数は約20万個といわれているんですよ!

つばさ
つばさ
げ!!20万個!!そんなに💦💦

まだお腹の中にいる妊娠6か月にはすべての毛包が完成していて、生まれた時から毛穴の数はほぼ変わらないのだそう。

つるつるお肌の赤ちゃんも同じ数の毛穴をもっているのですね☝

確かに子供の頃はツルスベお肌でしたよね!それがいつからか鏡を見る度にガッカリするように…

 

パックリと開きブツブツと目立ってしまうわたし達にとって「憎き毛穴」ですが、毛穴はなくてはならないものなのです。

つばさ
つばさ
まだ間に合います。毛穴の役割や開いてしまう原因を知り、今日からしっかり「基本のケア」をするだけで、毛穴もお肌も変わってきます♡

 

毛穴には3つの種類があります

  •  産毛が生える「軟毛性毛包」
  •  髪の毛や髭の生える「終毛性毛包」
  •  皮脂が作り出される「脂腺性毛包」

ここでは顔の毛穴詰まりや開き、黒ずみやニキビなどトラブルの原因である「脂腺性毛包」についてお話ししていきますね。

毛穴の開く原因の前に!そもそも毛穴ってなぜあるの?

毛穴なんて無くていいのに!と思っていましたが、実は肌を守るためにもなくてはならないもなのです。

毛穴の奥には汗や皮脂を分泌するための汗腺や皮脂腺というものがあり

分泌された汗と皮脂が混ざり合うことで肌の表面には皮脂膜ができ、空気中のホコリや細菌などの外的刺激から肌を保護

皮脂膜を作ることで肌表面からの水分の蒸発量を調整し肌の潤いを保ち乾燥を防いでくれています

さらに、汗や皮脂の分泌とともに体内の老廃物を排出し、毛穴から出される適度な皮脂が肌のpHバランスを保ち雑菌の増殖を防ぐ役割もあります。

つばさ
つばさ
保護・潤い・デトックス・抗菌、毛穴は美容と健康に欠かせない役割を果たしてくれているのです。

 

 毛穴が開く原因は主に3つ

毛穴が開いていると目立つし気になるし、化粧のりも悪く、良い事はないですよね。

それではなぜ毛穴が開いてしまうのか。

主に3つの原因があります。

原因①皮脂の過剰分泌

皮脂は肌を守るために必要なものなのですが、必要以上に分泌されてしまうと余分な皮脂によって毛穴が広がってしまいます

開いてしまった毛穴に皮脂が大量に分泌され、毛穴詰まりやニキビなどの肌トラブルを引き起こす原因にもなります。

そして、クレンジングや洗顔が足りずに残ってしまった汚れや古い角質などが、皮脂と混ざって酸化することで毛穴の黒ずみになってしまいます。

しかし気になって洗顔をし過ぎてしまったり、しっかり保湿ができていないと肌の乾燥が原因で、過剰に皮脂が分泌されるようになってしまうのです。

原因②たるみ

肌の奥にある「真皮(しんぴ)」を作っているコラーゲンやエラスチンは、年を重ねていくと減少してしまい肌表面のハリが失われていってしまいます。

ハリがなくなると肌がたるんでしまい、皮脂や汚れなどで開いた毛穴が広がり楕円形になっていきます。

この状態をたるみ毛穴といいます。

日頃の保湿が不十分であったり、表情筋の凝りや代謝の低下が主な原因で、たるみ毛穴が進行すると開いた毛穴が連結しシワのような状態になってしまいます。

これは、なんとしてでも食い止めたいですね!

原因③ニキビ

ニキビは主に、皮脂分泌量の多い10代や生理前のホルモンバランスの乱れなど代謝が低下している時に起こりやすく

毛穴に溜まった古い皮脂や角質が酸化することで肌のpHバランスが崩れニキビの原因菌が増殖してニキビ毛穴になってしまいます。

そしてニキビを潰すと瘢痕化(はんこんか)し、その個所の毛穴が開いたままの状態になってしまいます。

気になって洗顔をし過ぎたり保湿を怠るなど間違ったケアをすると症状を悪化させてしまったり、肌が乾燥し過剰な皮脂が分泌が起きてしまい毛穴が詰まり開いてしまいます。

開いてしまった毛穴の対処法

毛穴のたるみや皮脂詰まりを防止するには、保湿を中心としたベーシックなスキンケアをすることが重要です。

対処法①肌を清潔に保つ事

まずは、正しい洗顔をして肌を清潔に保つようにしましょう。

メイク汚れは毛穴に入り込んでしまうので、クレンジング剤を使い優しくしっかりと落とします。

毛穴に汚れをためない事が一番です。

しかし気になるからといって、1日に何度も洗顔したり脂取り紙などで皮脂をとりすぎてしまうと、乾燥してしまい更に毛穴が開く原因にもなってしまうのでやりすぎ注意です

意外と間違っている、洗顔やクレンジングのやり方もご覧ください

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対処法②しっかりと保湿をする事

汚れを落として綺麗になったお肌には、たっぷり保湿をして乾燥を防ぎ肌を保護してあげましょうね。

乾燥はお肌の大敵!!!

たるみ毛穴の人にはコラーゲンやエラスチンが配合されている基礎化粧品がおすすめですよ。

正しい洗顔としっかり保湿を続けることで、徐々に毛穴が綺麗になり目立たなくなってきます。

5年後10年後のお肌のためにも、いまから日々のスキンケアを見直してみてくださいね

 

対処法③ケアナノパックがおすすめ!

わたしが毛穴で悩んでいる時に使い始めたケアナノパックがおすすめなんです☺

化粧水の後にケアナノパックというクリームを塗って寝るだけ!!

ケアナノパック

肌を清潔に保ち保湿もしてくれます☝

本当に悩んでいる方は是非チェックしてみてくださいね!!サイトはこちら>>『CARE NANO PACK-ケアナノパック-』

 

毛穴が開く原因と対処法:さいごに

乾燥する→皮脂が大量に分泌される→毛穴が開く→汚れがたまり毛穴が詰まるという悪循環を止めるためにも

正しい洗顔をして、しっかり保湿をする事が何よりも重要だということが分かっていただけたでしょうか☺

すぐに効果のあらわれるものではありませんが、正しいケアをし続ける事で確実に変わってきます。

高級な化粧品を使わないといけないわけでも、エステに行かないといけないなど、特別な事はないのです。

実は毛穴のケアはとってもシンプルで簡単な事なのです。

これからもずっと付き合っていく毛穴だからこそ、正しいケアを続ける事が重要です!

更にプラスで毛穴ケアアイテム。夜に塗って寝るだけ「ケアナノパック」の記事も読んでみて下さいね😍

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